¿Come usted sanamente?

​Diariamente, al consumir alimentos no hay conocimiento claro de sus contenidos nutricionales, calorías, cantidades de sodio o azúcar

y se habla que es preferible consumir más proteínas que harinas ademas de la preferencia de seguir dietas encontradas … Leer más

Por qué son buenos los límites

Los niños construyen su subjetividad a partir de los primeros vínculos y es por ello que la adquisición de límites,

debe remitirse y pensarse como un proceso de construcción vincular.

Los límites nos marcan … Leer más

Cómo apoyar a alguien con depresión

¿Qué puedes hacer por un amigo que sufre de depresión hace tiempo y has agotado tus reservas de empatía? Aunque se trata de un tema complejo, los expertos tienen algunas recomendaciones:

No … Leer más

Los 12 Principios del Aprendizaje del Cerebro-Mente

Renate N. Caine & Geoffrey Caine

1. El aprendizaje involucra la fisiología.

2. El cerebro-mente, es social

3. La búsqueda de significado es innata.

4. La búsqueda de significado ocurre a través de … Leer más

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Para poder definir que es la Inteligencia Emocional primero se deben retomar:

• Inteligencia: Capacidad de aprendizaje y razonamiento para la toma de decisiones y la vida en general.
• Emoción: Sentimiento  o estado de ánimo  producido

¿Qué es un Problema Educativo?

El problema es un punto de partida para diseñar el proceso docente educativo y se convierte en el tipo de método fundamental de aprendizaje.

Un proceso problemático es un proceso científico, la lógica de la … Leer más

¿Nuestro cerebro descansa durante el sueño?

Si usted llega a tener la oportunidad de oír a un cerebro vivo mientras duerme apaciblemente, no podrá creérselo.

El cerebro no parece estar dormido en absoluto.

Es más, el cerebro esta increíblemente activo … Leer más

CONOCERSE Y CRECER EN AUTOESTIMA

Es común enfrentar momentos en la vida que nos invitan a poner en práctica  recursos internos para salir adelante.

En este mundo moderno en el que tanto se habla de ser feliz,

se hace cada … Leer más

Estrés es una palabra que usualmente la usamos en nuestro vocabulario.

Anteriormente, esta palabra no era conocida ni como una conducta o como para definir sentimientos, por ejemplo:

¨Me siento estresado¨, ¨Estoy bajo un inmenso estrés¨ y ¨Tengo un trabajo … Leer más